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下面附上一則新聞讓大家了解時事
瑞昱、健鼎、聯發科 法人挺 | 上市電子 | 股市 | 聯合新聞網
美中貿易戰衝擊，台股波段下跌近800點，不少績優股跟跌。摩根士丹利、摩根大通兩大外資檢視貿易戰影響及個股基本面，認為IC設計大廠瑞昱（2379）、健鼎、聯發科出現超跌，重申正向評等，建議投資人逢低關注。經濟日報提供 分享 facebook 摩根士丹利近期發布報告，特別點名瑞昱、健鼎等受貿易戰影響微小，可分批承接；相較下，聯亞、頎邦、世界等有不同程度衝擊，遭出具30天內股價下跌預測或目標價調降的戰略報告。. } }); } 統計瑞昱從5月16日高點來下跌6%，同期台股僅跌2.3%；摩根士丹利接獲不少投資人詢問瑞昱來自華為的曝險狀況，也有人擔心TWS（真無線藍牙耳機）供需生態轉變，而大摩熱賣商品優惠網站實際調查，華為貢獻瑞昱收入低於5%，TWS前景無虞。大摩分析，瑞昱主要供應華為消費性網通產品，不涉及華為手機零組件，從市占表現觀察，瑞昱去年下半年來，WIFI產品相對美國超實用不能不逛同業有穩定的市占提升趨勢，第三是TWS需求持續大於供給，使更多供應商加入競爭，不過產品水準仍以瑞昱勝出，成長性不受影響。據大摩預估省錢妙招超實用，瑞昱今、明、後年逐年成長確立，每股純益（EPS）將達到11元、13元及14元；以今年財測推算，目前本益比下滑到1最便宜非逛不可8倍，有投資吸引力。另檔PCB大廠健鼎本益比更降到十倍，也被大摩喊超跌。大摩表示，健鼎的華為曝險更低，去年手機PCB只有1%的收入來自華為，更多是三星和小米貢獻，因此華為市占若減少，反而有利健鼎。此外，人民幣短線兌美元走貶3%，大摩估算健鼎毛利率將提高1%。摩根大通提出四個該低接聯發科的理由：一是非華為客戶的營收貢獻高，有利聯發科中階手機IC市占增加，二是P90廣泛應用到AI的趨勢確立，三是聯發科可望爭取到大陸監視設備訂單，四是華為風波和高通訴訟結果雖導致5G發展降速，但有利聯發科拉近與高通技術距離。
預防老年骨鬆肌肉少 專家：營養運動要兼顧
台灣人口老化比例高，如何對抗老化，避免衰弱、肌少症上身，成了國人重要課題。想要擁有足夠的肌肉量，專家建議，應該從年輕開始，補充優質且足量的蛋白質及胺基酸，並搭配「阻力性運動」。
內政部今年4月宣布，65歲以上人口占總人口比率達到14%，正式宣告邁入「高齡社會」，且距離「超高齡社會」僅剩8年時間，顯示出台灣人口老化的嚴重程度。
一項調查發現， 65歲以上的老年人有2成2屬於衰弱肌少危險群；骨質疏鬆高危險群也同樣占了2成2；而有中度以上退化性膝關節炎則占了3成7，復健科醫師陳昭蓉建議長輩們，應該持續運動訓練，才能健康活躍地迎接老化。
陳昭蓉指出，對於中老年族群來說，骨質疏鬆症與肌少症幾乎可說是常見疾病，隨著年齡老化，骨質與肌肉都像溜滑梯般向下流失，嚴重危害健康。
以「肌少症」為例，這是一種漸進式的肌肉質量減少及肌肉功能降低症狀，可能造成疾病高發生率、降低生活品質，甚至會引起併發症導致死亡，主要致病原因為老化。
陳昭蓉解釋，一旦步入老年，身體蛋白質代謝不平衡，如果本身有慢性疾病或飲食長期攝取不均衡，甚至運動量不足等，都會加速肌少症的發生，體能變差，身型產生變化。
想要預防「肌少症」，應從飲食及運動做起，許多老人家牙口不好，以致影響食慾，長期下來，就容易因為營養不足，加上缺乏運動，倒導致肌肉萎縮。
此外，中老年人應該多做一些「阻力性運動」如健走、慢跑、爬階梯等，以及核心肌力的訓練，藉此增加肌肉量，以維持身體平衡能力、柔軟度，就可以減少節磨損退化，降低跌倒風險。
面對高齡浪潮來襲，老人的健康照護刻不容緩，透過專業復健科醫師的評估及診斷，及受過相關專業的物理治療師設計適合長者的運動訓練，及早介入運動和飲食的管理，這樣才能健康活到老。
陳昭蓉提醒民眾，在40歲以後，就必須為了自己肌肉骨骼的健康而努力，除了飲食均衡，適時補充身體所需營養素，還要養成規律運動的好習慣，強化肌力，提升行動力。
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